CABINET DE PSYCHOTHERAPIE

METHODE VITTOZ –  EMDR

Mon approche

Au-delà d’une méthode, d’une école, mon approche est hollistique : je reçois d’abord un être humain dans sa globalité, son unité, souvent dans une forme de vulnérabilité ou de fragilité. Ensemble nous créons d’abord un lien de confiance, sans lequel tout travail thérapeutique ne peut se faire, avant de décider du chemin que nous allons parcourir ensemble.

Méthode Vittoz

Thérapie psycho-corporelle basée sur la redécouverte des 5 sens, la méthode Vittoz permet l’accueil des émotions et des pensées ainsi que l’ancrage dans l’ici et maintenant. Elle accroit la capacité d’attention et de concentration. C’est une approche de pleine-présence intégrée dans le quotidien.

EMDR

L’EMDR (Eyed Moved Desensitization and Reprocessing) ou Intégration neuro-émotionnelle par les mouvements oculaires, est une approche thérapeutique permettant de traiter les évènements traumatiques ou les vécus difficiles, par le biais de mouvements alternés bilatéraux. 

Consultation individuelle

Thérapie sous forme d’ateliers individuels qui se déroulent au cabinet.

Pratiques en groupe

Ateliers collectifs qui visent à améliorer son état de présence par le développement de l’attention à soi et au monde.

A propos

Je suis Agnès LATREILLE, thérapeute. Le thérapeute « prend soin », aide à progresser le patient là où il veut aller. Mon approche thérapeutique, tout en étant solidement ancrée grâce à des compétences et connaissances acquises en formation initiale et continue, est avant tout hollistique : vous êtes un patient unique, entier, entière, avec tout ce qui fait votre être. Je vous accueille ainsi.

 

A propos

Je suis Agnès LATREILLE, thérapeute. Le thérapeute  « prend soin », aide à progresser le patient là où il veut aller. Mon approche thérapeutique, tout en étant solidement ancrée grâce à des compétences et connaissances acquises en formation initiale et continue, est avant tout hollistique : vous êtes un patient unique, entier, entière, avec tout ce qui fait votre être. Je vous accueille ainsi.

Reprendre contact avec ses sensations permet de reprendre contact avec ses émotions et d’intégrer, d’habiter son corps. Il n’y a pas d’élan vital et de désir sans cela.

FREDERIQUE LENOIR

Pourquoi consulter ?

Voici à titre d’exemple quelques situations où l’aide d’un thérapeute peut s’avérer bénéfique.

Envahissement émotionnel

Troubles anxio-dépressifs

Difficultés d’attention/concentration

Ils me font confiance

Les publications

Chaine Youtube L’instant vittoz

Podcast Instant Vittoz